К нам постоянно приходят девушки, которые испытывают боли при менструации. Нормально ли это, и что делать, когда болит?
Статьи о витаминах
Надежда Козина рассказывает о витаминах и биодобавках. Имеет практический опыт работы в этой сфере больше 20 лет.
Как улучшить метаболизм
В этой статье я не буду рассматривать генетику и другие вещи, которые мы изменить не можем. Давайте посмотрим только на то, что мы можем изменить.
Дефицит кислорода: как бороться
Все процессы в теле завязаны на кислороде. Без пищи можно прожить несколько недель, без воды – несколько дней. Без кислорода – несколько минут!
Что такое «Кремний плюс»
Современный ритм жизни не дает нам нормально расслабиться, поэтому мы страдаем от стрессов, бессонницы, депрессий и беспокойства. Растворимый напиток «Кремний плюс» — одно из решений.
Зачем принимать витамины
Зачем нужно принимать витамины, минералы и другие биодобавки — если все эти вещества уже есть в продуктах питания?